Sequridad

• Preséntate
• Usa palabras sencillas, claras y concisas
• Explica tus intenciones
• Evita tocar o agarrar súbitamente
• Finaliza tu contacto formalmente. Por ejemplo, “Ya me voy”.
• Espera pacientemente (Simplemente espera; date un tiempo)

Calma

• Controla tu afecto y conducta
• Redirige la atención a algo concreto, factual y no emocional
• Mantén tu distancia y evita ser lastimado
• Sé consciente de tu posición en relación a la persona (huir es mejor que pelear)
• Retirar objetos que puedan ser usados como armas y a personas que estén demás

Afrimacion

• Establece límites claros
• Minimiza las distracciones
• Usa palabras amables y motivadoras
• Repite un mantra positivo
• Permite que haya descansos

Rutina

• Redirige la atención a la tarea que tienes enfrente
• Guía a la persona
• Proporciona apoyo visual
• Sé consistente

Empatia

• Pregunta “qué te pasó”; en vez de “qué problema tienes”
• Ofrece otra manera de solucionar la necesidad
• Evita manifestarte repetitivamente en desacuerdo

Desarrolla un plan de intervención

Referencia: Lipsky, D, Richards, W. Managing Meltdowns Using the S.C.A.R.E.D. Calming Technique with Children and Adults with Autism. 2009. Jessica Kingsley Publishers. London.